顔パンパン！飲み過ぎ！通勤中にむくみ解消法

こんにちは😊

Reiです🌟

あなたは朝、鏡見て

顔がむくんだまま諦めで通勤、通学した

経験ありますか？

わたしは、正直

この問題については、すごく悩んでました。

なぜ、わたしだけ、、、？

みんなと同じくらいしか昨日お酒飲んでないのに、

なんでこんなむくんでるの、、😭😭

お酒好きなわたしには、すごく辛い

問題でした。

でも、あることを知り

ずっと悩んでいた問題が、解決されたんです🥺

あ！

どうせお金かけてエステ、とか体質改善で解決したんでしょ

と思ったあなた！

ちがうんです😏

その秘密は、わたしが思ったより、

とっても簡単だったのです！！

それを解決したのは、

なんと、、

✔︎首を出来る限り大きく首筋が伸びるように回す

✔︎首筋を指をパーにした状態で上から下に強めに流す

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これにより、顔にたまったリンパが流れて、顔がスッキリしてきたんです！