Rei.エステいらずの顔痩せ

カビゴンと馬鹿にされる女子大生必見!たった1ヶ月半で石原さとみのようなフェイスラインになって通りすがりの男を振り向かせる方法

【丸顔に悩む18歳以上女性限定】顔デカいね。と馬鹿にされる私から抜け出し、自信をもって堂々と小顔の人と歩ける人生を送れるようになった私の話。

※プロジェクト参加で小顔を叶えた参加者さん一例 ※写真は本人に許可を取って掲載させていただいています。 ーー18歳以上限定丸顔に悩む女性限定企画ーー 今このブログを開いてみてくれている あなたのために。 今から 「あることがきっかけで 小顔になること…

あなたは知ってる?美顔ローラの使い方

こんにちは Reiです あなたは、 美顔ローラー 持っていますか? 美顔ローラーをもしまだ持っていない方! 早く買いましょう! 美顔ローラーを持っているあなた! 正しい使い方をマスターし、効果的に小顔を目指しましょう! しかし、 美顔ローラーなんて、、…

顔痩せの際にNGなこと!

こんにちは Reiです あなたは普段の生活のなかで、 顔痩せ の際に、NG なこと、していませんか? もししていたら、今すぐやめましょう! では、さっそく、 今から NGなことについて説明していきます! 今回は5つ! 紹介します。 ①咀嚼回数が少ない。→ 顎周り…

刺さない!美容鍼!③

こんにちは Reiです 刺さない、美容鍼 というのご存知ではない方は、前回の記事①.② をご覧ください! 今回は、前回につづき、 残りの2つ 刺さない、美容鍼の使い方について 説明させていただきます 2つ目は、 リフトアップ →目の下の頬の一番高い位置をセン…

刺さない!美容鍼!②

こんにちは Reiです あなたは、 刺さない、美容鍼 使ったことありますか❔ 美容鍼は小顔にすぐなれる即効性! があるけど、、 費用、 時間もかかって、非現実的 しかし、 刺さない、美容鍼は、 いつでもできる! 自分で力を加減できる! 一本の先が丸いものが…

刺さない!美容鍼!①

こんにちは Reiです あなたは、今人気急上昇の 美容鍼 行ったことありますか❔ 菜々緒さん はじめ、 多くの芸能人や、YouTuberの方が 行かれていますね! しかし、 美容鍼って 高いってきくけど、実際のところ いくらするの?? そう思った方! 実は、平均相…

自分にあった枕選び!寝るだけで小顔に!

こんにちは Reiです あなたは、毎日どんな枕 を使っていますか❓ あなたが普段使っているその枕! 今すぐ使うのをやめましょう! 自分にあってない、枕で寝ていると、 歳をとるにつれ、首に横筋、シワができたり、 してしまいます しかし、自分にあった枕を使…

「デカ目体操」で、小顔に!

こんにちは Reiです あなたは、デカ目体操 ご存知ですか❔ いやいや、どうせわたしがしても変わらないよ、と思った あなた!チャンスです! これを知っていれば、今田美桜ちゃん のような丸っとしたデカ目に近づくことが できますよ 方法は3ステップ! 1分あ…

毛穴を引き締めて小顔&美肌美人に!「スキンケア」

こんにちは Reiです 彼氏にバレず こっそり、 肌革命 しませんか? これを、続けることで、あなたの彼氏はあなたのことを、もっとすきに なること間違いなしです! やらなければ、、 エステに高いお金払って諭吉さんと彼氏が悲しむ日々が近々くるかもしれな…

毛穴を引き締めて、小顔&美肌美人に!

こんにちは Reiです あなたは、 彼氏と朝 スッピンで 自信をもって 話すこと できますか❔ 今回お話しするのは、毛穴 についてです! この話を知っておくだけで、 スッピンでも恥ずかしくない、 美肌美人 を手にいれることができ、さらに、 毛穴が引き締まる…

いつでもどこでもできる!表情筋を鍛えて小顔目指す!

こんにちは Reiです あなたは、 表情筋 という言葉を知っていますか? これを知って実践するあなたは シュッとした、メリハリある顔 に変身できます! しかし、 これをやらないと、 地球の重力にまけ、 たるみ が増え続けます… こんなの、 考えられない です…

顔痩せは全身から!「食物繊維」2

こんにちは Reiです 今回は前回に引き続き、 「食物繊維」 についてお話しさせていただきます! 今回は、、 前回は食物繊維の効果をお話させていただきます この表は、 年代別の、1日の食物繊維摂取量です。 18g/日 と言われても、 食物繊維の摂取量なんて分…

顔痩せするなら全身から!「食物繊維」

こんにちは Reiです あなたは、 食物繊維 をとることで、体に起こるメリットをいくつ知っていますか? 便秘解消! 、、、 正直、これくらいしか思い浮かばないですよね。 でも 本当はもっと沢山の効果が あるんです! しかし、 これを知っていることであなた…

顔痩せしたい人必見!体は繋がっている「水分」その2

こんにちは Reiです 今回は、前回お話してた 水分 について お話ししていこうと思います! 今回は 水分をうまく取っていくコツ についてお話ししていきたいと思います! それは、、 ✔︎毎朝と、寝る前にコップ一杯の水分を起きたらとること! ✔︎和食は、水分…

顔痩せしたい人必見!体は繋がっている「水分」その1

こんにちは Reiです あなたは、 顔だけ手入れをやっていれば、小顔を手に入れれるとおもっていませんか? しかしそれは、 大きな間違い なんです! 体というのは、頭から指の先までが繋がっていて、 血液が常に循環して酸素や栄養を全身に送り、体を守ってい…

顔パンパン!飲み過ぎ!通勤中にむくみ解消法

こんにちは Reiです あなたは朝、鏡見て 顔がむくんだまま諦めで通勤、通学した 経験ありますか? わたしは、正直 この問題については、すごく悩んでました。 なぜ、わたしだけ、、、? みんなと同じくらいしか昨日お酒飲んでないのに、 なんでこんなむくん…

わたしの顔痩せした方法③

こんにちは Reiです 今回も、前回に引き続き、、 顔痩せメイク 第三弾! 今回は ③チーク についてお話しします! ぺこや、りゅうちぇるは今回関係はないですが、、 チークといえばこの2人思い出しますね笑笑 本題に戻って、、、‍♀️ なぜ、チーク?? それで…

わたしの顔痩せした方法②

こんにちは Rei です 突然ですが!!! あなたは、顔ラインがハッキリと鏡に映っていますか?? あなたの顔、なんとなくぼやけてませんか?? 顔がぼやけてるとせっかく頑張ったメイクが、 何となくもの足りなかったり、 外で写真を撮った時に、顔が大きく写…

わたしの顔痩せした方法①

わたしは、正直、顔の大きさとかどうにもならない と思っていました。 なので、まずやったことは、手っ取り早く、メイク でごまかす方法について学びました!✨ わたしは、すぐ顔痩せに見せるようにという気持ちが強かったので、 ①ハイライト ②影の作り方 ③チ…

わたしが顔痩せのキッカケとなったもの☺︎

今回はわわたしが顔痩せすることになった キッカケ について、説明します!☺︎ まずは、 わたしが顔痩せしたかったけど、できなかった理由 (言いわけ)について軽く説明します わたしは、 ✔︎ 面倒くさがり ✔︎ 看護学生で時間ない ✔︎ 顔痩せってほんとになる…

わたしの人生の悩み

あなたは、小顔痩せってなにから始めていいかわかりますか? 世の中には沢山の本や、テレビ、ネット記事、SNS での情報など、、、 ありすぎて困っていませんか? わたしは正直、情報は沢山あるけど、どれが自分に あっているのかわかりませんでした、、、 わ…